Angst = Furcht - Zwang = Muss         

Jeder von uns hatte in seinem Leben schon einmal Angst. Angst ist eigentlich ein gesunder Schutzmechanismus der uns vor Gefahren schützt. Dieses Gefühl sorgt dafür dass wir aufmerksamer und konzentrierter sind. Doch wann ist unsere an sich gesunde Angst, krankhaft und endet in einer Angststörung?

Symptome die auf eine Angststörung hindeuten

• Ängste obwohl objektiv keine Gefahr besteht
• starke Anspannung   
• Schmerzen und Beklemmungen in der Brust
• allgemeines Schwächegefühl
• Nervosität

Unter einem Zwang hingegen, versteht man Gedanken die sich immer wieder aufdrängen eine bestimmte Handlung durchzuführen. Werden diese Gedanken dann bewusst unterdrückt, da sie unsinnig erscheinen, resultiert daraus meist eine unerträgliche Angst. Diese Handlungen müssen vom Betroffenen ausgeführt werden, um kurzzeitige Linderung zu verspüren.

Symptome die auf eine Zwangsstörung hindeuten können

• Zwangsgedanken drängen sich auf und werden als sinnlos erlebt
• können vom Betroffenen nicht vermieden werden
• Umgebung wird in die Zwangsproblematik mit einbezogen
• entstehen von Schwierigkeiten im Zusammenleben
• Handlungen werden mehrmals am Tag wiederholt